#allenamento

Allenamento Reggiana - 65
24 aprile 2017
L’allenamento di questa mattina: scarico per i titolari, torello e partitella per le riserve

Si è appena concluso l’allenamento dei giocatori della Reggiana ai campi di via Agosti. I titolari hanno svolto il consueto allenamento di scarico post partita a base di giri di campo, palestra e, per coloro che lo necessitavano, massaggi e terapie. Le riserve invece hanno svolto tornei di “calcio-tennis” a gruppi e successivamente una partitella…

Allenamento Reggiana - 65
13 aprile 2017
L’allenamento di questa mattina: lavoro atletico, tattica settoriale e torneo a campo ridotto

Si è appena conclusa la seduta di allenamento dei ragazzi questa mattina. I giocatori della Reggiana hanno iniziato svolgendo un intenso lavoro atletico agli ordini del preparatore atletico, Franco Ferrini. Successivamente la squadra ha lavorato sul campo con un po’ di tattica settoriale con i giocatori suddivisi per reparti e per concludere una partitella “con le…

4 aprile 2017
La rifinitura di questa mattina: possessi palla, lavoro atletico, partitella e calci piazzati

Si è appena conclusa la rifinitura dei giocatori della Reggiana. I ragazzi hanno iniziato l’allenamento con una serie di possessi palla. Successivamente i giocatori hanno svolto una serie di esercizi di rapidità e cambi di direzione col prof Ferrini. La seduta si è conclusa con una partitella a metà campo ed il consueto lavoro sui…

1 aprile 2017
L’allenamento di questo pomeriggio: riscaldamento atletico, tecnica individuale, possessi e partitella a campo ridotto

Si è appena concluso l’allenamento pomeridiano dei giocatori della Reggiana ai campi di Via Agosti. La squadra ha iniziato con un riscaldamento atletico per poi svolgere degli esercizi di tecnica individuale. Successivamente su una porzione di campo ridotta sono stati svolti degli esercizi di possesso palla. Il tutto si è concluso con una partitella a…

28 marzo 2017
L’allenamento di questa mattina: riscaldamento atletico, tecnica individuale, partitella e lavoro atletico da parte di alcuni

Si è svolto questa mattina ai campi di via Agosti l’allenamento dei giocatori della Reggiana in vista della partita di giovedì sera con il Pordenone. I ragazzi hanno svolto un riscaldamento atletico con il prof Ferrini per poi passare ad un po’ di tecnica individuale. Al termine alcuni giocatori hanno svolto un lavoro atletico per perfezionare…

23 marzo 2017
L’allenamento di oggi: riscaldamento tecnico, partitella e stretching finale

Allenamento mattutino per i giocatori della Reggiana, come ormai d’abitudine ai campi della Reggio Calcio. La squadra oggi ha svolto un riscaldamento tecnico per poi disputare una partitella di due tempi di oltre venti minuti l’uno. Il tutto si è concluso con una seduta di stretching di gruppo. Martì Riverola ha svolto la prima parte…

Allenamento 61 - Reggiana
15 marzo 2017
L’allenamento di questa mattina: riscaldamento tecnico, esercitazioni tattiche e partitelle con le “sponde”

Si è svolto questa mattina sul sintetico della Reggio Calcio l’allenamento dei ragazzi della Reggiana. I giocatori dopo un riscaldamento atletico e tecnico hanno svolto delle esercitazioni tattiche settoriali per poi dare vita ad un mini torneo con varie partitine a campo ridotto con le squadre che hanno potuto usufruire delle “sponde” di altri compagni. Simone Perilli…

Gruppo-Allenamento
13 marzo 2017
Domani la ripresa degli allenamenti

Riprenderà domani nel primo pomeriggio la preparazione dei giocatori della Reggiana in vista della partita contro il Mantova (Domenica 19 Marzo, Mapei Stadium “Città del Tricolore” alle ore 14.30). I ragazzi si ritroveranno nel primo pomeriggio ai campi di via Agosti. Dalla partita di ieri non sono scaturite situazioni fisiche da monitorare.

Gruppo-Allenamento
11 marzo 2017
La rifinitura: riscaldamento individuale; possessi e rapidità; partitella e calci piazzati

Si è appena conclusa la rifinitura dei giocatori della Reggiana sul sintetico della Reggio Calcio. I ragazzi hanno svolto un riscaldamento individuale per poi svolgere un svariati esercizi di possesso palla. Il prof Ferrini ha diretto i ragazzi in una serie di esercizi di rapidità e destrezza per poi finire il tutto con una partitella a…

15 febbraio 2017
L’allenamento di oggi: riscaldamento a ritmo di musica, lavoro tecnico e partitella a pressione

Si è appena concluso l’allenamento dei ragazzi sul sintetico della Reggio Calcio. I giocatori della Reggiana hanno iniziato “a bomba” con un riscaldamento atletico con il prof Franco Ferrini e la sua colonna sonora fatta di musica dance. Successivamente Genevier e compagni hanno lavorato sulla tecnica e le combinazioni offensive concluse con i tiri in…

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